Jarní detoxikace - vytváření prostoru pro něco nového

S každým novým nádechem k nám přichází jeden nový příběh a jedno nové dobrodružství. Vytvořme v naší jógové praxi nejen fyzický, ale i psychický prostor pro všechny možnosti, které nám rytmus života přináší. Potom možná dokážeme zcela ve smyslu naší nejvnitřnější intence vědomě vyhledávat kroky vedoucí k novým cestám a novým horizontům. Právě s prvními jarními paprsky přichází i ta ohromná a 
všudypřítomná energie, ze které krystalizují nová témata. Vyzkoušejte expanzi vlastních hranic a limitů na vlastní kůži! 

učitel: Tereza Kertesz
délka: do 35 minut
náročnost: mírně pokročilí