Jóga nejen pro surfaře
Pro možnost sledování celého videa je nutné mít aktivní účet na Moje-joga.cz
REGISTRACE ZDARMAZAREGISTRUJTE SE A ZÍSKEJTE 3 KOMPLETNÍ LEKCE ZDARMA
Popis cvičení
Protáhněte si záda a nohy v pozdravech slunci na písku. Vyzkoušejte, jak jste na tom s rovnováhou. Půlhodinová lekce v atmosféře pražské letní pohody je vhodná před nebo po surfování, ale i pro jiný sportovní výkon jako je například běh. Namasté! Aloha!
učitel: Markéta Faustová
délka: do 30 minut
náročnost: bez omezení