Příběh Vinjása Jógy

Název vinjása, pod který lze schovat jakýkoliv přístup, je tím, co jsem si vypůjčila do slovního spojení popisující lekci ryze tvořivého charakteru, která  je směsicí poznatků různých stylů a osobitého přístupu lektora.

Vinjása jóga má mnoho podob a mnoho významů. V prvním pojetí můžeme vinjásu chápat jako flow, tedy pozice mezi sebou propojené a navazující souvisle na sebe. Slovo vinjása doslova znamená umístit specifickým způsobem. Vinjásové lekce se nesou v duchu plynutí střídajících se pozic na vlně dechu, kdy hledáme propojení mezi vnějším a vnitřním, teplem a chladem, mužem a ženou, Šivou a Šakti, aktivitou a pasivitou, jangem a jinem, prací a koláči. Lekce vhodná pro všechny kdo se chtějí příjemně rozhýbat, protáhnout a zároveň v jemném rytmu uvolnit.